Webinar:- Pandemic के बाद स्ट्रेस और सिरदर्द की समस्या से कैसे पाएं राहत?

सामान्य दर्द को नजरअंदाज करना हम में से अधिकतर लोगों की आदत में हैं। दर्द के बारे में हमें लगता है कि यह थोड़े समय के लिए है, दूर हो जाएगा। लेकिन कई बार दर्द हमारी शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए सही नहीं होता। पैनडेमिक के बाद से इस समस्या में भारी इजाफा देखा गया है। जिसकी वजह से हर 3 में से 1 व्यक्ति को लगता है कि Pandemic के बाद उनके अंदर स्ट्रेस का स्तर बढ़ गया है।
इस स्ट्रेस व दर्द को दूर करने के लिए जरूरी कदम उठाना बेहद जरूरी है। अक्सर ऐसा देखा जाता है हर छोटे दर्द का आसान से ही समाधान होता है। लेकिन हम सब इसे नजरअंदाज करते हैं और अपना स्ट्रेस बढ़ाते रहते हैं। जब दर्द है तो #DardKyuSehna। इसलिए ऐसी हर समस्या का सही समाधान ढूंढना बेहद जरूरी है।  

Pandemic के बाद स्ट्रेस और सिरदर्द की समस्या से कैसे राहत पाएं? जानने के लिए अभी ये वेबिनार देखें। इस वेबिनार में एक्सपर्ट हमें बता रहे हैं कि कैसे स्ट्रेस व दर्द जैसी समस्या से निजात पाया जा सकता है। अभी जुड़ें इस वेबिनार से लाइव-