Teeth Stains: इन चीजों के सेवन से दांतों पर पड़ जाते हैं पीले दाग- Watch Video

Teeth Stains: एक प्यारी सी मुस्कान चेहरे पर रौनक ले आती है। वही अगर दांत पीले (Yellow teeth) हो तो हमें खुद भी शर्म आती है तो ज़रूरी है कि पीले दातों (Yellow teeth) का हल ढूंढा जाय। । न कि पीले दातों (Yellow teeth) को छुपाया जाये। किसी को भी पीले दांत (Yellow teeth) या फिर दातों में किसी प्रकार के दाग पसंद नहीं होते है।  लेकिन ऐसे बहुत से कारण होते है कि दाँतों पर दाग पड़ जाते हैं या फिर दांत पीले हो जाते हैं। बहुत से ऐसे कारण हैं जिनसे दातों पर दाग पड़ जाते हैं। इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। 

चाय-

चाय पीना किसको नहीं अच्छा लगता है लेकिन दांतों के लिए चाय अच्छी नहीं होती है। कॉफी के मुकाबले चाय दांतों पर अधिक असर डालती है। दरअसल, चाय दांतों की बाहरी परत को नुकसान पहुंचाती है। इससे ये कमजोर होने के साथ-साथ पीले भी पड़ने लगते हैं।

कैंडीज-

अगर आपको मीठा खाने पसंद है और आप हमेशा कैंडीज या टॉफी खाते रहते हैं तो ये भी आपके दांतों के लिए अच्छा नहीं है। इससे आपके जीभ का रंग भी बदलता है इसके साथ-साथ दांतों पर भी दाग छोड़ जाता है। अगर आप भी बहुत अधिक कैंडीज खाते हैं तो इनकी मात्रा कम कर दें। 

सॉस-

सॉस वैसे तो खाने में तो बेहद स्वादिष्ट लगते हैं लेकिन गहरे रंग के सॉस जैसे सोया सॉस और टोमैटो सॉस आपके दांतों को खराब कर सकते हैं। अपने दांतों को बचाने के लिए अच्छा रहेगा कि आप हल्के रंग वाले या फिर क्रीमी सॉस का ही सेवन करें। और अगर ये भी खा रहे हैं तो खाने के तुरंत बाद ब्रश और कुल्ला कर लें। 

कार्बोनेटेड ड्रिंक्स-

सोडा, कोको-कोला और अन्य सॉफ्ट ड्रिंक्स दांतों को नुकसान पहुंचाती हैं। इन सभी कार्बोनेटेड ड्रिंक्स में केमिकल मिले होते हैं जो दांतों के इनेमल को खराब कर देते हैं और दांत पीले पड़ने के साथ-साथ कमजोर होने लगते हैं।