Heat Anxiety क्या होती है?

Heat Anxiety : गर्म मौसम का मौसम मानसिक बेचैनी और चिंता का कारण भी बनता जा रहा है। भारत में हीट एंग्ज़ायटी लगातार बढ़ रही है। इस स्थिति में गर्मी के कारण बेचैनी, घबराहट, मूड स्विंग्स और नींद की कमी होने लगती है। जिससे अन्य परेशानीयों शुरुआत हाती है। यह एंग्ज़ायटी युवाओं में अधिक देखने को मिल रही है। हीट एंग्ज़ायटी के शारीरिक लक्षणों में अत्यधिक पसीना, तेज़ धड़कन, चक्कर आना और उल्टी जैसा महसूस होता है। साथ ही चिड़चिड़ापन, चिंता और अकेलापन भी महसूस होता है। इसके बारे में अधिक जानने के लिए देखें यह वीडियो...